Retrouvez-vous pour une activité mémorable de cohésion, de découvertes et conviviale en Anjou. Partez à l’aventure au plus près du Fleuve Royal, la Loire !

Rendez-vous dans un village de charme, un des plus beaux du Val de Loire pour une croisière inoubliable. Sur une toue cabanée, un bateau traditionnel de Loire, partez à la rencontre de la faune et de la flore du dernier fleuve sauvage d’Europe. Laissez-vous conter des histoires et anecdotes sur la Loire et apprenez-en plus sur la protection de l’environnement ligérien.

Durant cette croisière, vous vous arrêterez sur une belle île de Loire une activité Yoga du Rire ressourçante et dynamique ! Cette activité de cohésion est idéale pour booster le moral, apporter du bien-être et de la détente, améliorer la productivité et réduire les risques psychosociaux. Le yoga du rire permet également de créer une véritable cohésion de groupe en créant du lien, en favorisant le lâcher prise et en apprenant à se connaître et à se faire confiance. Connectez-vous à la nature pour un instant mémorable.

Voici une proposition de programme que nous pouvons vous proposer :
– 30 min de jeux de coopération (des exercices avec parachute, balles, bâtons des inuits, ping-pong ballon de baudruche/frites…)

–1h de yoga du rire (un échauffement corporel, des exercices de rires, une méditation du rire suivie d’un échange avec le groupe)

–30min sophrologie/auto-massage (où les personnes pourront se détendre, relâcher leurs tensions et s’intérioriser…) ou 30min de sylvothérapie (thérapie par les arbres). Cette pratique traditionnelle consiste à s’immerger dans la nature et à faire travailler ses sens au contact de la forêt.